Психологическая уверенность
Продолжаем работу в рамках нашего основного проекта "Живу боксом или наставничество в спорте". Сегодня провели с участниками проекта психологический тренинг "Психологическая уверенность: как не заразиться негативными эмоциями". Негативные эмоции свойственны абсолютно любому человеку любого возраста, а вот некоторые истинные причины их проявления непросто выявить. Разобрали с ребятами способы противодействия заражению негативом и возможности использования этих упражнений для формирования психологической уверенности.