Психологическая надёжность спортсменов

Как оценить психическую надёжность спортсмена в сложных соревновательных условиях?

Помимо наблюдения за состоянием в текущей соревновательной деятельности есть способы диагностики психической надежности. Например, анкета, разработанная В.Э. Мильманом.

Сегодня с ребятами провели анализ устойчивости функционирования основных психических механизмов в сложных соревновательных условиях.

Соревнования - это всегда стрессовая ситуация для юного спортсмена, что ещё раз подтвердили результаты анкетирования. Показателями соревновательной эмоциональной устойчивости являются характер, интенсивность и длительность предсоревновательного и соревновательного эмоционального возбуждения и его колебания, степень его влияния на характер выступления.

Одним ребят нужно обратить внимание на саморегуляцию и самодисциплину. Это умение правильно осознавать и оценивать свое эмоциональное состояние, умение влиять на него, в частности, посредством словесных самоприказов, умение перестроиться в ходе спортивной борьбы, развитие функции самоконтроля над своими действиями и т. д.

Другим ребятам важно обратить внимание на мотивационно-энергетический компонент: любовь к спорту вообще и к своему виду спортивной деятельности, стремление к любой форме соревновательной борьбы, отдача на тренировках и соревнованиях и т. д.

Обязательно учитывать показатели стабильности и помехоустойчивости: устойчивость внутреннего функционального состояния, стабильность двигательных навыков и спортивной техники, невосприимчивость к воздействию разного рода помех и т. д.

Помимо серьезного анкетирования сегодня беседовали о сферах профессий. С помощью графических тестов мы попробовали определить, в какой сфере будет успешен каждый из участников встречи. Основными у наших ребят стали сферы "человек- человек", "человек- знаковая система".

Ну и традиционная стратегическая настолка "Индейцы" сегодня завершила встречу. Поздравляем сегодняшнего победителя - Диму.